私は、CA時代は、結構ニキビができるオイリー肌だったのですが、続けているうちに乾燥ニキビ(俗に言う吹き出物？)に変わってきたのですが、 睡眠と乾燥は関係があると思う。 今現在は、 翻訳作業をしていることが多く、日光を浴び紫外線に晒されている訳でも…

夏ですね( ;∀;) 私は、夏が大好きです。 お日様に当たると、気持ちいいですし、 海に、花火に、BBQに。 イベントがすごくたくさんあって、あちこち予定を入れちゃう。 でも、室内のクーラーの寒さと、出た時のうだるような暑さ・・・ 30代のアラフォーには、…